quarta-feira, 5 de setembro de 2012
Refogadinho de Couve-flor
Subtamente a temperatura despencou, garoa e frio. E quando isso acontece, eu que adoro estar em movimento, congelo, viro estátua e um pouquinho mal-humorada. Definitivamente... frio não é a minha praia. E neste caso, para ir me aquecendo aos poucos, gosto de fazer os legumes refogadinhos para comê-los bem quentinhos.
Esta receita de refogadinho de couve-flor, não tem segredo, é só cortar as florzinhas da couve-flor beeem pequenininhas e lavá-las muito bem. Eu utilizei metade de uma couve-flor.
Aqueci 2 colheres (sopa) de azeite na frigideira, deixe esquentar e coloquei as florzinhas. Mexi bem até que todas ficassem impregnadas de azeite.
Coloquei sal e adicionei uma pimentinha dedo-de-moça sem sementes cortada ao meio só pra aguçar o olfato e o paladar e continuei mexendo com uma espátula até começarem a amolecer e ficarem tostadinhas.
Quando percebi que já estavam quase no ponto (mais molinhas), piquei 2 dentes de alho e deixei dar mais uma refogadinha.
Feito isso, retirei do fogo e misturei raspinhas de um limão, cebolinha picada e para finalizar... um bom queijo parmesão ralado.
Apenas uma saladinha de todo dia com um toque diferente e bem simples para acompanhar um grelhadinho.
E já que o assunto é aquecimento, um bom copo de vinho é sempre muito bem-vindo !!
Salut!
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13 comentários:
Também detesto o frio para mim era verão o ano inteiro...
Adorei o seu refogado esta mesmo com aspecto de quero mais...
bjs
Un rehogado delicioso de verdad!!
Gosto tanto de couve flor... E esta além de deliciosa está linda. Parabens. Bjs
Maisa, para mim podia ser Outono o ano todo ehehehheehhe... adoro ventinho e temperaturas mais amenas... Hummm esse refogadinho de couve flor... nossa que perdiçao, adorei!!!
Beijocas
Gostei da sugestão: simples e saborosa.
Beijinhos
Belinha
Mundo das Receitas
http://mundodasreceitas.blogspot.pt/
Ficou um prato lindo!!
Abraços, Fabiana.
Maísa esta receita é das minhas eu adoro refogado de couve flor, mas não tinha feito assim, sem cozinhar antes, vou experimentar hoje mesmo.
bjo
Hummm! Adoro couve flor, e achei uma ótima sugestão.
bjs
Que cor ficou essa couve-flor! Adorei!!! Beijossss
www.brisandonacozinha.com
Que aspecto fabuloso o deste refogadinho!
Beijinhos,
Lia.
Uau!!! Esse prato ficou LINDO e deu água na boca...
Grande beijo, Irene
Olá Maísa!
Esta couve-flor ficou uma delícia, gostei muito! Acompanha muito bem qualquer prato, ou faz mesmo a refeição sozinha :)
Beijinho grande querida
Maísa,
aqui o tempo durante o dia está fazendo calor e à noite dar uma esfriadinha, é um tempinho gostoso p/ saborear este prato lindo e apetitoso!
Beijinhos ♥
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